Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 135.17g | Prot: 63.67g | Carbs: 14.78g.
Breakfast: Kuhne Яблочный Уксус. Lunch: Избенка Масло Топленое "Гхи", Избенка Масло Топленое "Гхи", Брокколи (Соцветия, Замороженные), Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Яйцо Куриное, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Якобс Кофе Растворимый, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Якобс Кофе Растворимый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|