Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 82.07g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Do4a Lab Арахисовая Паста Чернично-Медовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Bombbar Джем Вишневый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Lunch: Яйцо, Приосколье Фарш Куриный, Сыр Адыгейский, Granmulino Рожки. Dinner: Глобус Моцарелла, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_dance's Weight History
|