|
соленый огурчик. вообще нельзя ничего соленого...соблазнилась...ноги отекли. бррр
|
102.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 102.63g | Prot: 101.78g | Carbs: 138.30g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Здоровье Морская Капуста без Уксуса. Lunch: Тыквенные Семечки, Семга Отварная, Гармония Сметана 20%, Морковь. Dinner: 4 Сезона Брусника Замороженная, Семга Отварная, Гармония Сметана 20%, Миндаль, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Велком Бекон Сырокопченый, Верес Горошек Зеленый, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Хурма, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Отварная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любовь панченко's Weight History
|