Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 43.59g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Горный, Кофе с Молоком, Пятерочка Грейпфрут, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Семена Льна, Green Ray Зелёный Горошек, Green Ray Кукуруза, Булгур (Вареный). Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Краснокочанная Капуста. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika4katyt's Weight History
|