Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 116.21g | Carbs: 210.29g.
Breakfast: Чернослив Свежий, Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Звени Гора Сыр Добродар. Lunch: Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Вареное Яйцо, Форель. Dinner: Яблоко Зеленое, Сильпо Банан, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Чернослив Свежий, Белоцерковский Творог 5%, Цархліб Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doncova D's Weight History
|