Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
113.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2433 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 100.78g | Carbs: 315.90g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Молоком, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная. Lunch: Красная Цена Плюшка Московская, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Оливье ПЕА, Картофель Отварной. Dinner: Пельмени с Индейкой ПЕА, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Красная Цена Плюшка Московская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|