Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 80.04g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|