Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 79.36g | Carbs: 54.37g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Эвалар Семена Льна, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Di&Di Отруби Амарантовые, Домик в деревне Простокваша. Lunch: Тануки Ростки Сои, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Dinner: Оливковое Масло, Котлеты из Говядины, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Котлеты из Говядины, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lovenetskay's Weight History
|