Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
71 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 37.14g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Лаваш, Лента Сыр Маасдам 45%, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л.. Lunch: Омлет или Яичница, Цветная Капуста на Пару, Вино Сухое. Dinner: Водка, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Other: Лаваш. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|