Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 79.83g | Carbs: 173.86g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Компот, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Цветная Капуста на Пару, Окей Морковка по Корейски , Мексиканская Смесь, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Dinner: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Venta Сливки 35%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inkognito star's Weight History
|