Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 76.48g | Carbs: 227.82g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яйцо Куриное, Сосиска Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Каждый День Гавайская Смесь, Родные Края Нут, Epica Йогурт Гранат-Малина. Dinner: Роллы. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
|
2226 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашечка-ромашечка's Weight History
|