Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 50.33g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гурман Форель Слабосоленая, Картошка Вареная. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Corny Coconut. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna19142's Weight History
|