Fanny.e's Journal, 22 Mar 19

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Depuis le 26 février
-2,7kg
-5,5cm de tour de taille
-8,5cm de tour de hanche
-4,5cm de tour cuisse
Doucement mais sûrement objectif 63kg pour le mois de juin 😊

68.4 kg Lost so far: 2.7 kg. Still to go: 5.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2019:

1010 kcal

Fat: 20.09g | Prot: 64.70g | Carbs: 141.41g. Breakfast: Banane, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. Lunch: Auchan Crème Dessert au Caramel, Président Camembert Bio, Semoule Cuite, Piquebroche Émincé de Dinde dans le Filet, Sauce de Dinde (en Conserve). Dinner: Delisse Yaourt Nature 0%, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Tomates, Herta Le Bon Poulet Filet Nature sans Nitrite, Poco Loco Wrap Blé Complet. more...

1928 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

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Comments

Bravo 👍

22 Mar 19 by member: madmoizljulie

Merci à vous, je désespérais, une semaine que je stagnais mais j’ai lu que la semaine des menstruations pouvait influer sur le poids j’espere Que maintenant ça ne va être qu’en baisse 😆

22 Mar 19 by member: Fanny.e

C'est super bravo 😉

22 Mar 19 by member: Motivée1

impressionnant bravo

22 Mar 19 by member: clobis79

c est trop bien bravo 👍 c est sur que tu vas y arriver 😘😘

22 Mar 19 by member: Nanou0663


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