Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
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79.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1284 kcal
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Fat: 83.61g | Prot: 78.93g | Carbs: 54.73g.
Breakfast: Morangos, Prozis Pancake Manteiga Amendoim. Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Saloio Requeijão do Campo. Dinner: Fumadinho Bacon Extra em Pedaços, Continente Salsichas Bockwurst, Limiano Queijo Fatiado, Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Ovo Mexido. Snacks/Other: Babybel Mini Queijo Light. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
À quase 1 ano que não descia dos 80kg...São apenas 200g a menos mas fico muito feliz 😊😁
22 Mar 19 by member: AndreiaDuarte1989
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22 Mar 19 by member: susanasofiavieira
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Obrigada 😉 hoje está a ser um bom dia... Baixei dos 80kg e passei para menos um buraquinho no cinto 😁😅 pelo menos ajuda na motivação kkkkk
22 Mar 19 by member: AndreiaDuarte1989
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25 Mar 19 by member: pantufatuca
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AndreiaDuarte1989's Weight History
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