Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
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45.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1144 kcal
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Fat: 20.24g | Prot: 75.59g | Carbs: 170.43g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Fraises, Pommes, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3%. Lunch: Fournée Dorée Petit Chinois, Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits, Poivrons Jaunes Doux, Fenouil, Céleri, Tomates Cerises, Ardilla Cranberries Canneberges , Pomme, Sucrine, Italiamo Mélange de Légumes Partiellement Réhydratés. Dinner: McCain Frites Just au Four, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Céleri, Sylphide Fondant au Chèvre, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Carrefour Tranche de Filet de Colin d'alaska, Ardilla Cranberries Canneberges, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Fraises, Milbona Yaourt Nature 0%, Freshona Légumes Vapeur Carottes 🥕 Brocolis Chou Fleur , Zéro Rice Konjac (Action Magasin). Snacks/Other: les Chocolats D Amélie Lidl Chocolat Blanc Cœur Caramel, les Chocolats D Amélie Lidl Chocolat Noir Cœur Praliné. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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