Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 86.17g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Зерновик, Избенка Сыр Молога, Му-У Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простые Сдобы, Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia10's Weight History
|