Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 17.69g | Prot: 16.12g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: для Своих Икра из Баклажанов, Чай, Махеевъ Майонез Постный, Лама Багет Пшенично-Ржаной "Льняное Чудо". Lunch: Компот, Рассольник Постный, Картофель Отварной, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|