Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 9.41g | Prot: 21.72g | Carbs: 132.04g.
Breakfast: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ежевика (Несладкая, Замороженная), Банан. Lunch: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Epica Йогурт Клубника Роза. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|