Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
70 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 50.90g | Carbs: 62.33g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Лакомо Сыр Лайт 20%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|