Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 40.20g | Carbs: 150.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Перекресток Багет Французский, Соевый Соус, Растительное Масло, Лента Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Свиные Ребрышки, Доброфлот Горбуша Натуральная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пиво, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Маруся-'s Weight History
|