caroline3608's Journal, 21 Mar 19

Salut les FS, je me donne 1 mois et demi pour mincir avant l’été ! Je n’ai aucun moyen de me peser car je n’ai pas de balance dans mon appart étudiant donc je me ferais la surprise de voir mon poids en rentrant chez mes parents début mai ! C’est la premiere fois que je me lance dans un régime à l’aveugle comme ça mais en soit pas tant à l’aveugle que ça puisque que je me fie d’avantage à l’image de mon corps qu’aux nombres. J’espère que ça va marcher et que j’atteindrais un poids satisfaisant ! Bon courage à vous
51 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2019:
345 kcal Fat: 5.04g | Prot: 26.12g | Carbs: 47.37g.   Breakfast: Jus d'Orange, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Carottes, Saumon Cuit. more...
107 kcal Exercise: Swimming (slow) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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Comments 
Bonjour je t'encourage également 😉Bonne journée  
21 Mar 19 by member: princesse1977
Merci beaucoup pour votre soutient 🙃 
21 Mar 19 by member: caroline3608
Bon courage :) le metre-ruban est ton ami dans ce genre de cas pour suivre l’evolution ! 
21 Mar 19 by member: Clem-Marmotte
Oui merci je n’y avait pas pensé ! Très bonne idée meme si c’est moins foable que la balance haha 
21 Mar 19 by member: caroline3608
Je trouve ça plus fiable au contraire. La balance, un peu de retention d’eau ou autre et ça peut augmenter sans raison alors que les cm n’auront pas bougé. Selon si tu fais du sport et donc prends du muscle, le poids peut augmenter ou ne pas bouger et au contraire ton physique s’affiner clairement.  
21 Mar 19 by member: Clem-Marmotte
Oui c’est vrai ! De toute façon je n’ai pas le choix donc bon ça va me permettre de me concentrer d’avantage sur le resultat que sur les chiffres mais c’est angoissant quand même !  
21 Mar 19 by member: caroline3608
bon courage Caroline ! en effet le mètre ruban te sera d'une bonne aide, tu verras parfaitement l'évolution de tes jolies courbes :) 
21 Mar 19 by member: philili
Yess merci  
21 Mar 19 by member: caroline3608

     
 

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