Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 40.15g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: Урбеч из Миндаля, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Сыр Чеддер, Спирулина. Lunch: Макфа Гречневые Спагетти, Баклажаны Тушеные. Dinner: Брынза, President Сметана 10%, Болгарский Перец, Маслины, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|