Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
96 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 38.05g | Carbs: 222.05g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чечевичный Суп. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Груша Китайская, Булгур (Вареный). Dinner: Чечевичный Суп. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Чай с Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Морковь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orfhlaith_ka's Weight History
|