Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 96.31g | Carbs: 95.90g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Овсяное Печенье с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог 5%, Яйцо Всмятку, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Кальмар Отварной, Зеленое Яблоко, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Творог 5%, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Цикорий с Молоком, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Овсяное Печенье с Бананом, Dr. Korner Слайсы Гречневые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karamelka284's Weight History
|