Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
100.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 99.22g | Prot: 69.16g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Рублевский МПЗ Паштет, Батон Нарезной, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Даниссимо Десерт Черничный Чизкейк. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Рублевский МПЗ Паштет. Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан, Чай, Вода. more...
|
Losing 81.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|