Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 90.66g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Pasta Mania Пёрышки. Dinner: Мегамарт Капуста Тушёная , Мегамарт Сырники из Творога, Мегамарт Грудка Куриная Гриль, Мегамарт Салат Грация. Snacks/Other: Активиа Термостатная с Черникой, Орехи Кешью, Миндаль, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наденька72's Weight History
|