Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 83.94g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Курица Вареная, Чай, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Макдоналдс Сахар. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Курица Вареная. Dinner: Борщ Украинский. Snacks/Other: Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|