Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
106.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 92.56g | Carbs: 193.39g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб, Инко-Фуд Ветчина Славянская, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Котлета Свиная. Dinner: Красное Яблоко, Инко-Фуд Балык Палермо. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|