Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 16.32g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Лама Багет Пшенично-Ржаной "Льняное Чудо", Махеевъ Майонез Постный, Чай. Lunch: Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Капустный Салат. Dinner: Лама Багет Пшенично-Ржаной "Льняное Чудо", Махеевъ Майонез Постный, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|