Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 69.95g | Carbs: 127.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Помело. Lunch: Морковь, Сыр Моцарелла, Табрис Лаваш Кавказский Постный, Брокколи. Dinner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Торт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochka.sim's Weight History
|