gouverne's Journal, 20 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
47.5 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2019:
1239 kcal Fat: 37.92g | Prot: 53.70g | Carbs: 178.72g.   Breakfast: Kiwi, Zespri Kiwi Gold, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Sojasun Lait de Soja Nature , Banane. Lunch: Pommes Pink Lady, Crème Léger, Épinard, Lustucru Tagliatelles au Basilic. Dinner: Pâturages Fromage Blanc 8%, Harry's 100% Mie Complet, Kiri Kiri, Herta Tendre Noix Supérieur , Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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