Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 110.31g | Carbs: 165.90g.
Breakfast: Jaffa Healthy Breakfast, Кофе с Сахаром, Ecomil Кокосовые Сливки, Сухие Семена Чиа. Lunch: Sunfill Хлебцы Овощные , Курага, Добродія Кукурузная Мука, President Творог 9%, Говядина Отварная, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Кабачок Гриль, Морковь, Говядина Отварная, Sunfill Хлебцы Овощные . Snacks/Other: Сахар, Добродія Кукурузная Мука, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лора Лоза's Weight History
|