Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 71.77g | Carbs: 140.86g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом. Lunch: Перекресток Мойва Жареная, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Балтика Пиво 0. Dinner: Зимой и Летом Гавайская Смесь. Snacks/Other: Рис Вареный, Свинина Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсьеныч's Weight History
|