Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
104.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 104.88g | Carbs: 107.06g.
Breakfast: Финик, Чай, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Lunch: Куриная Грудка, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Банан, Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78natali's Weight History
|