Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 10.55g | Prot: 23.68g | Carbs: 165.43g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Наполнитель Фруктовый Лесные Ягоды, Чай с Сахаром, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2%. Lunch: Maggi Суп Звёздочки, Тёма Мясное Пюре Телятина. Dinner: Агуша Морс "Ягодный Сбор". Snacks/Other: Молочный Мир Yogo Fruit Черника, Топтышка Пюре из Яблок и Банана с Овсяной и Гречневой Крупой, Сады Придонья Сок Яблоко Морковь Прямой Отжим. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|