Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 64.06g | Carbs: 108.51g.
Breakfast: Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Эстье Зефир, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bezmuki Рафаэлло, Чай. Dinner: Чай. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Чай, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|