|
68.3
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 59.07g | Carbs: 206.43g.
Breakfast: Ülker Altınbaşak Light, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ananas, Havuç, Mercimek Çorbası, Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Other: Çerezya Karışık Kuru Meyve, Galete, Dondurma Külahı. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeynep197's Weight History
|