Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
87 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 39.03g | Carbs: 37.32g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Bonfesto Cream Cheese, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 22.09.'s Weight History
|