Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 111.58g | Carbs: 152.87g.
Breakfast: Orange Boom Банановый Хлеб Март , Orange Boom Печенье Итальянские Травы, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые, Говядина Постная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|