Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 19.91g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: Чай, для Своих Икра из Баклажанов, Махеевъ Майонез Постный, Лама Багет Пшенично-Ржаной "Льняное Чудо". Lunch: Капустный Салат, Суп Грибной. Dinner: Махеевъ Майонез Постный, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Геркулесовая Каша на Воде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|