|
талия 71
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 108.06g | Carbs: 211.13g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Egoiste Кофе Молотый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо Куриное. Lunch: Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Брест Литовск Сливочное Масло, Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый, Рогачев Сгущенка, Русское Молоко Творог 1,8%, Морской Окунь, 6 Соток Зелёный Горошек. Dinner: Брокколи, Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Barilla Спагетти #1. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик, Невский Кондитер Сливочная Нуга с Печеньем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|