Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 76.02g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная, Говядина Тушеная, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Творожная Запеканка с Манкой, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|