Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 49.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 32.59g | Carbs: 108.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любимые Традиции Пряник Тульский, Prime Star Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Prime Star Гречневая Каша с Овощами и Грибами. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilyara888's Weight History
|