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Et voilà, petit encouragement! Yes!
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62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1193 kcal
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Fat: 34.04g | Prot: 63.81g | Carbs: 157.94g.
Breakfast: Clafoutis, Danone 1919 Yaourt Saveur Citron (Danone), Gâteau de semoule, Café, Lipton Thé Caramel, J.D. Gross Noir Dégustation 70% Framboise. Lunch: Casino Fromage Frais 0% Saveur Vanille, Mandarine, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Pain, Sucrine, Casino Filet de Poulet Doré au Four, Aldi Vinaigre Balsamique, Carottes râpées, Tomates Cerises, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère. Dinner: Casino Ketchup Light, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Suisse 0%, Maggi Arôme Saveur, Tomates Cerises, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Riz cro ondes, Oeuf. more...
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2038 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 24 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Stair Climber (Stepper) - 12 minutes, Rowing - 13 minutes, Qi Gong - 55 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 1 minute, Desk Work - 1 hour. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Coucou ben c'est super 👌 bonne journée à toi 😊 😉 😘
19 Mar 19 by member: princesse1977
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Oui, hein, ça rebooste!
Sauf que j'ai piqué la part de gateau de semoule de mon chéri mdr....
Bonne journée également!!!!
Bisous
19 Mar 19 by member: lolo3925
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Bon on a droit hihi de se faire plaisir surtout la part de son homme 😁😋😍
19 Mar 19 by member: princesse1977
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Bon, il a pas du tout apprécié, le pauvre oups....
19 Mar 19 by member: lolo3925
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Quand on aime on partage 🤣🤣😍😍😍😘😘
19 Mar 19 by member: princesse1977
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tu as pas tort! et lui, il est pas au régime et il pousse avec une brioche chinois
19 Mar 19 by member: lolo3925
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