|
😶
|
83.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 78.01g | Carbs: 119.34g.
Breakfast: Awokado, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią. Lunch: Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry, Zupa Ogórkowa. Dinner: Biała Kiełbasa. Snacks/Other: Majonez, Ogórek (Obrany), Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Jajko Gotowane, Zupa Ogórkowa, Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Bakoma Jogurt z Truskawkami Premium, Masło Orzechowe, Jabłko. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|