Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 57.52g | Carbs: 170.07g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Избенка Тофу с Укропом и Чесноком, Моя овсянка пост, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Lunch: ВкусВилл Хурма, Чеснок, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Мистраль Гречка, Оливковое Масло, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, ВкусВилл Тофу "Классический". Dinner: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Snacks/Other: Яблоко, Кексы постные сверхдиета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|