Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 35.16g | Carbs: 48.85g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Котлета Свиная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
letoal13's Weight History
|