Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 51.91g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Запеченный или Жареный Лосось, Свекла Вареная. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Возрождение и Развитие Гематоген Аппетитный . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|