Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2254 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 115.55g | Carbs: 250.83g.
Breakfast: Marinero Halibut Dzwonko Wędzony, Go Bio Ser Gouda, Społem Chleb Żytni Razowy, Łowicz Konfitura z Moreli, Almette Serek Śmietankowy, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Żabka Muffinka Czekoladowa, Galbani Grana Padano, Banan, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Frosta Warzywa na Patelnię Żółte. Dinner: Fazer Dumle, Snickers Snickers, Makaron Słodkie Chili. Snacks/Other: Biedronka Polędwica Sopocka, Truskawki, Vita Natura Płatki Owsiane Błyskawiczne, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, All Nutrition Odżywka Białkowa, Mlekovita Kefir Bio Ekologiczny. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|