Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 95.33g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Киви, Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Пепси Пепси Черри, Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulyavish's Weight History
|